<p style="text-align: justify;"> &nbsp;</p> <p style="text-align: justify;"> Sedang-30/11/2018 Seorang manusia sudah bisa dikatakan Lansia (Lanjut Usia) ketika menginjak usia sekitar 60 tahun ke atas. Makin bertambah usia, umumnya orang-orang makin membatasi gerak tubuh mereka dan makin sering mengalami gangguan kesehatan. Mulai dari sakit punggung hingga merasa cepat lelah.</p> <p style="text-align: justify;"> Sebagian besar orang lanjut usia (lansia) menghabiskan waktunya tidak melakukan aktivitas yang terlalu berat seperti duduk-duduk atau berbaring. Hal ini justru membuat mereka lebih berisiko mengidap berbagai penyakit seperti obesitas, kolesterol tinggi, tekanan darah tinggi, dan sakit jantung. Sebaliknya, tetap aktif bergerak di usia senja membuat lebih sehat, produktif, dan bahagia. maka dari itu lansia desa Sedang melakukan jalan sehat pada hari sabtu/2/12/2018 pada sore hari.</p> <p style="text-align: justify;"> I Gusti Ngurah Suarnawa S.Pd selaku sekretaris Desa Sedang Menyampaikan, kepada lansia untuk setidaknya melakukan aktivitas fisik 15 menit tiap hari. Aktivitas yang dilakukan sebaiknya adalah yang bermanfaat untuk memperkuat tulang dan otot, sampainya. (001/KIMSDG)</p>