<div dir="auto" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small; text-align: justify;"> <span style="font-size: 14px;">SEDANG - 30/10/2018&nbsp;</span></div> <div dir="auto" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small; text-align: justify;"> &nbsp;</div> <div dir="auto" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small; text-align: justify;"> <span style="font-size: 14px;">Sebelum melaksanakan pertandingan melawan Desa Darmasaba, Por Sedang melakukan pemanasan bersama terlebih dahulu, yang bertempatkan di Gor Purna Krida, Kerobokan dalam babak Semi Final Turnamen Mangupura Cup 2018.&nbsp;</span></div> <div dir="auto" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small; text-align: justify;"> &nbsp;</div> <div dir="auto" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small; text-align: justify;"> <span style="font-size: 14px;">Pemanasan sebelum bertanding bola voli adalah hal yang sangat penting. Jika tanpa pemanasan maka risiko terkilir akan lebih besar. Jika kurang pemanasan juga bisa menimbulkan risiko kram otot saat olahraga.</span></div> <div dir="auto" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small; text-align: justify;"> &nbsp;</div> <div dir="auto" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small; text-align: justify;"> <span style="font-size: 14px;">Pelatih Por Sedang, Putu Ariyoga&nbsp; mengatakan &quot;<em>sebelum pertandingan dimulai sebaiknya melakukan pemanasan terlebih dahulu guna mengantisipasi hal-hal yang tidak diiginkan, Pemanasan merupakan gerakan peregangan dan pelemasan sebelum melakukan pertandingan agar tidak mengalami kram atau kejang otot</em>&quot;, tuturnya. (004/KIMSDG)&nbsp;</span></div>
Penting !!! Por Sedang Melakukan Pemanasan sebelum Bertanding
30 Nov 2018